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姜汤的做法感冒 常喝姜汤有益健康

时间:2022-08-24 19:39 来源:网络整理 转载:长梧兰七网
很多人治感冒都会使用姜汤,这是民间常用的方法,效果也很好。其做法很简单,可用于御寒和预防感冒。一般受冻后,及时喝一碗红糖姜汤,等冒汗后,身体便会变暖。

核心提示: 很多人治感冒都会使用姜汤,这是民间常用的方法,效果也很好。其做法很简单,可用于御寒和预防感冒。一般受冻后,及时喝一碗红糖姜汤,等冒汗后,身体便会变暖。只要及时治疗,患者很快便能恢复健康。

  很多人治感冒都会使用姜汤,这是民间常用的方法,效果也很好。如果是感冒风寒,并伴有发热和头痛鼻塞的症状,大家常用姜糖水来治疗。一般乘热服用一杯姜汤,对于感冒轻微以及体质较好的患者,可以很快就恢复健康。这类方法常用于御寒和预防感冒,如果在寒夜久行,落水救起或突遭雨水时,及时喝一碗红糖姜汤,等冒汗后,身体便会变暖,而且浑身舒畅,可以起到预防感冒的目的。患者服后最好立刻捂汗,避免风寒。那姜汤治疗感冒的做法是怎样的呢?

  姜汤做法很简单,首先用小一点的锅加上适量清水煮沸,将洗好的红枣放入水中煮,并将姜洗净切片,也放入锅中,再加入洗净的枸杞子。先用大火煮沸后再转至小火,煮一会后再加入适量冰糖或红糖,但是味道不可太甜,少放些糖即可。再煮一会便能食用。

  姜汤中的姜的选用要注意,因加工炮制的方法不同,姜有干姜,炮姜以及鲜姜之分,它们各具不同的药效。干姜是姜的干燥品,味辛热,专治脾胃虚寒。炮姜是经炮制的姜,辛味减轻,可以温经镇血,多用于虚寒出血症。鲜姜是指姜的鲜品,味辛温,可帮助发散风寒。

  姜中的姜辣素和姜油酮可以有助发汗,发散体内蓄积的热气,特别是水分较少的老姜,对促进血液循环的效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用外感风寒,得了热伤风的人,就不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,如果有发炎或出血的情况,也不要食用。同时感冒期间可以多吃水果,及时补充维生素,也能治疗感冒。只要及时治疗,患者很快便能恢复健康。

审编医生

王寒呼吸内科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:哮喘,肺炎,肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗,...详情>

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